Herzlich Willkommen im Volkacher Wald!

Entspannung, neue Kraft tanken, Wohlbefinden und Natur pur.

Wir laden dich ein, mit uns gemeinsam unseren Wald ganz neu zu entdecken und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Die klare Luft des Waldes fühlen, die Kraft der Bäume spüren und in den Rhythmus der Natur eintauchen...

Was erwartet dich beim Waldbaden?

...wir schlendern gemeinsam mit Dir durch den Wald, in Ruhe, Stille und Langsamkeit. Dabei werden wir zusammen die kleinen Schönheiten des Waldes entdecken und bestaunen und Dir auch einiges Wissenswertes über den Wald erklären. Entsprechend der Jahreszeit stellen wir dir zusätzlich die Pflanzen des Waldes vor. Für dein Wohlbefinden leiten wir Stille- und Achtsamkeitsübungen an, sodass dein Körper und dein Geist in die Entspannung kommen und der Alltag „abfallen“ kann. Und natürlich atmen wir ganz bewusst die wohltuende, gute Waldluft ein.

„Der Atem der Bäume schenkt uns das Leben.“ (Roswitha Bloch)

Verweilen im Wald

Mit all deinen Sinnen wahrnehmen, was dich umgibt. Erlebe unseren Wald in seiner Vielfalt, betrachte ihn mit ganz neuen Augen und fühle seine Präsenz. Gemeinsame Stille- & Achtsamkeitsübungen helfen dir dabei.

Magie des Waldes

Manchmal ist eine kleine Auszeit alles, was wir brauchen, um den Zauber des Lebens wieder zu entdecken. Und auch den Heilkräften der Kräuter wohnt ein Zauber inne. Deshalb vermitteln wir dir auch saisonales Kräuterwissen.

Heilquelle Wald

Tauche tief ein, atme durch und genieße die vielfältigen Impulse für dein Wohlbefinden. Bei gemeinsamen Atemübungen nimmst du die heilsamen Aromen und Duftstoffe des Waldes intensiv auf.

Auf welche Weise möchtest du in den Wald eintauchen?